A、有足夠的安全感和充分的適應(yīng)能力 B、能充分的了解自己,并對(duì)自己的能力作出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià) C、生活目標(biāo)、理想不切合實(shí)際 D、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境 E、能保持人格的完整與和諧 F、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)
A、缺乏安全感 B、身心疲憊 C、亞健康 D、缺乏社會(huì)支持
A、保持三大營(yíng)養(yǎng)成分供熱的最佳比例 B、合理安排一日三餐 C、食物要力求多樣化 D、節(jié)食減肥不可壓縮維生素的攝入 E、大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的飲食 F、以上都是