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問答題

【簡答題】請簡述心臟功能有氧訓練的作用及常用方法。

答案：作用：
（1）增加機體功能性做功有利。
（2）增進人們對生活的良好感覺。
（3）減少心臟病...

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一次運動治療時間可以分為（）、（）、（）3個部分。

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