按訓練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓練手段分為（）等訓練手段?？梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。

按訓練手段的負荷性質(zhì)分類，可將訓練手段分為（）

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

循環(huán)訓練法的關(guān)鍵是（）。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

按具體的訓練內(nèi)容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關(guān)。具體恢復過程包括（）等。