單項選擇題

小明是一位健身愛好者，經(jīng)常進行各種形式的肌肉力量練習，在每次的體質測試中都能取得滿分的好成績，這說明經(jīng)過力量練習小明較好地發(fā)展了肌肉力量、肌肉耐力及爆發(fā)力。以下練習方式可以發(fā)展肌肉力量的是？（）

A.舉啞鈴
B.拉拉力器
C.引體向上
D.以上都正確

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