單項選擇題

眼鏡蛇式和上犬式是非常相似的兩個后彎體式,兩者除了外在形態(tài)上不同以外,更重要的是發(fā)力方向存在不同,以下發(fā)力方向描述是正確的哪個?()

A.眼鏡蛇式恥骨向下推,上犬式大腿向上提
B.眼鏡蛇式雙腳向后延展并向下推墊子,上犬式腳背向下推墊子
C.眼鏡蛇式胸腔向前推向上提,上犬式雙手發(fā)力將身體抬起
D.眼鏡蛇式手肘向后推,上犬式手肘窩向前推

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