問答題從事跳遠練習(xí)有何意義？
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1.單項選擇題跳遠助跑逐漸加速方式的特點是（）。
A.動作放松、自然
B.加速過程比較均勻，助跑距離較長
C.依靠步長的增大進行加速
2.單項選擇題跳遠助跑采用積極加速的優(yōu)點是（）。
A.有利于充分發(fā)揮速度
B.能迅速獲得較快速度，助跑距離較短
C.有利于加快步頻，加大步幅
