問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】落地技術(shù)包括哪些？

答案： 一、落地時(shí)必須使兩腳在重心的前方；
二、落地時(shí)人體承受的壓縮負(fù)荷可超過(guò)體重的好幾倍，甚至高達(dá)10倍左右；
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述上擺動(dòng)作特點(diǎn)。
答案：

上擺階段是從人體下擺剛過(guò)杠下垂直面開始，身體向上擺動(dòng)至動(dòng)作接束止。在這階段里，重心位置逐漸升高，動(dòng)能逐漸轉(zhuǎn)化為勢(shì)能。
問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述下擺技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)。
答案：

下擺階段是從人體以各個(gè)不同手段達(dá)到最大高度時(shí)的開始，身體由高處往低處向下擺動(dòng)，直到杠下垂直部位為止。
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