問答題

【簡答題】簡述下擺技術(shù)動作的特點。

答案：

下擺階段是從人體以各個不同手段達到最大高度時的開始，身體由高處往低處向下擺動，直到杠下垂直部位為止。
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問答題

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問答題

【簡答題】簡述動力性動作的主要特點。
答案：

動作過程中支撐點的位置不斷變換，人體受到的合外力和合外力矩不為零，運動速度不斷變化，肌肉快速收縮。
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