A.單數(shù)者右腳向后退一步,左腳再向左跨一步 B.雙數(shù)者左腳向后退一步,右腳再向右跨一步 C.從中間分開,變成兩行 D.全體向右轉(zhuǎn)變?yōu)榭v隊(duì)后,從中間分開變?yōu)閮尚?/p>
A.“跨立” B.“前3列,蹲下” C.“向右看一一齊” D.“以李明為準(zhǔn)、向中看一一齊”
A.雙手后撐,順勢(shì)倒下 B.身體抱團(tuán)翻滾 C.下蹲后倒,防止頭部著地 D.下蹲側(cè)倒,防止頭部著地