單項(xiàng)選擇題健康成年人一日護(hù)眼食譜中，適宜的營(yíng)養(yǎng)素目標(biāo)有（）
A.維生素A為10000IU
B.鐵40mg
C.硒1mg
D.維生素C為1000mg
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1.單項(xiàng)選擇題人體無(wú)法合成，必需從食物中獲取的氨基酸被稱(chēng)為必需氨基酸，以下屬于必需氨基酸的是（）
A.谷氨酸
B.甘氨酸
C.谷氨酰胺
D.色氨酸
2.單項(xiàng)選擇題含鎂豐富的食物來(lái)源不包括（）
A.種子
B.乳制品
C.巧克力
D.含麥芽的全谷物食品
