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單項(xiàng)選擇題

在健美健身鍛煉中“泵感”越強(qiáng)烈說(shuō)明鍛煉效果（）。

A.理想
B.一般
C.越好
D.可以

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單項(xiàng)選擇題

健美健身鍛煉中的（）是指鍛煉后有局部肌肉酸、脹、飽滿、發(fā)熱，肌肉極度緊張，外形明顯擴(kuò)張的感覺(jué)。

A.泵感
B.靈感
C.感受
D.感覺(jué)

單項(xiàng)選擇題

動(dòng)作（）是指全神貫注地集中于目標(biāo)肌群運(yùn)動(dòng)全過(guò)程的注意力。

A.意識(shí)
B.意念
C.概念
D.理念