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【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)員選材主要應(yīng)考慮哪幾個(gè)方面的因素?
答案:
(1)身體形態(tài);(2)身體素質(zhì)水平;(3)生理機(jī)能指標(biāo);(4)運(yùn)動(dòng)行為因素;(5)遺傳因素;(6)年齡因素。
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度的訓(xùn)練方法和手段。
答案:
反應(yīng)速度:信號(hào)刺激法;運(yùn)動(dòng)感覺(jué)法;移動(dòng)目標(biāo)練習(xí)法。動(dòng)作速度:?jiǎn)我粍?dòng)作計(jì)時(shí)練習(xí)法;負(fù)重練習(xí)法;借助環(huán)境條件訓(xùn)練法;位移速度...
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