單項選擇題

比較下列四種方法,更有利于提高有氧代謝供能能力的方法是()。

A.短時間重復訓練方法
B.間歇性循環(huán)訓練方法
C.中時間持續(xù)訓練方法
D.高強性間歇訓練方法

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