A.持續(xù)性循環(huán)訓(xùn)練方法 B.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法 C.中時間持續(xù)訓(xùn)練方法 D.發(fā)展性間歇訓(xùn)練方法
A.180次/分 B.150次/分 C.120次/分 D.90次/分
A.重復(fù)訓(xùn)練法 B.間歇訓(xùn)練法 C.持續(xù)訓(xùn)練法 D.比賽訓(xùn)練法