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單項選擇題

下列不屬于間歇訓練法的心率指標的是（）。

A.180次／分
B.150次／分
C.120次／分
D.90次／分

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單項選擇題

中長跑訓練中會運用的一種訓練手段是負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習，這種訓練方法是（）。

A.重復訓練法
B.間歇訓練法
C.持續(xù)訓練法
D.比賽訓練法

單項選擇題

在訓練課中采用一些變換內(nèi)容或者環(huán)境的訓練方法是（）。

A.變換訓練法
B.循環(huán)訓練法
C.持續(xù)訓練法
D.間歇訓練法

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