問答題

【簡答題】兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓練時應注意的問題有哪些？

答案： （1）掌握兒童少年力量自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排力量訓練。
（2）兒童少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的...
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【簡答題】簡述體能訓練的重要意義。
答案： （1）良好的體能訓練是技戰(zhàn)訓練和提高運動成績的基礎(chǔ)；
（2）良好的體能是運動員承受大負荷訓練和高強度比賽的基...
問答題

【簡答題】試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。
答案：

運動員體能是指運動員機體的基本運動能力，是運動員競技能力的重要構(gòu)成部分。運動員體能包括：身體形態(tài)、身體機能、運動素質(zhì)。
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