問答題

【簡答題】簡述體能訓(xùn)練的重要意義。

答案： （1）良好的體能訓(xùn)練是技戰(zhàn)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ)；
（2）良好的體能是運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的基...
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問答題

【簡答題】試述運(yùn)動(dòng)員體能的概念及其構(gòu)成。
答案：

運(yùn)動(dòng)員體能是指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力，是運(yùn)動(dòng)員競技能力的重要構(gòu)成部分。運(yùn)動(dòng)員體能包括：身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
問答題

【簡答題】簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。
答案： 分解訓(xùn)練法是指將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。分解訓(xùn)練法的基...
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