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【簡答題】簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。
答案:
(1)明確訓練比賽動機。
(2)訓練中的心理訓練。
(3)集中注意力的訓練。
(4)自我心...
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【簡答題】簡述運動員發(fā)展柔韌素質的注意事項。
答案:
(1)循序漸進,持之以恒;
(2)柔韌性練習要因項因人而異;
(3)柔韌素質的發(fā)展應與力量素質發(fā)展相...
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【簡答題】簡述運動員發(fā)展靈敏素質的注意事項。
答案:
(1)練習方法、手段應多樣化并經(jīng)常改變;
(2)掌握本專項一定數(shù)量的基本動作;
(3)抓住發(fā)展靈敏素...
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