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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述骨折的癥狀及急救原則。
答案：
癥狀：疼痛；腫脹和皮下淤血。原則：防止休克；就地固定；先止血再包扎傷口。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)主要包括哪些方面？
答案：
（1）不做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分；（2）準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容與正式運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)合不好或缺乏專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；（3）準(zhǔn)備活動(dòng)的量過(guò)大；...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】當(dāng)前運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充存在的誤區(qū)主要體現(xiàn)在哪些方面？
答案：
（1）強(qiáng)調(diào)特殊營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，忽略基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)攝入；（2）強(qiáng)調(diào)宏量營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，忽略微量營(yíng)養(yǎng)素供給；（3）強(qiáng)調(diào)蛋白質(zhì)補(bǔ)充，忽略碳水...
