問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】?jī)和倌赀\(yùn)動(dòng)中注意的事項(xiàng)有哪些?

答案: (1)體育運(yùn)動(dòng)要根據(jù)兒童少年的年齡和性別特點(diǎn),進(jìn)行合理的組織和安排,以促進(jìn)身體和智力的健康發(fā)育。(2)兒童少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)...
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答案: (1)骨密質(zhì)增厚、骨徑變粗。(2)骨面肌肉附著處突起明顯。(3)骨小梁的排列根據(jù)張力和壓力更加整齊有規(guī)律,骨小梁增粗。(...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷的原因與預(yù)防。

答案: (1)運(yùn)動(dòng)損傷的原因有:①對(duì)運(yùn)動(dòng)傷害的預(yù)防在思想上不夠重視。②缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。③技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤。④運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(特別是局部...
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