A.植酸鹽 B.多酚類物質(zhì) C.鈣 D.大豆蛋白 E.肉類
A.貝類 B.肝臟 C.牛奶 D.堅(jiān)果 E.干果類
A.每日的膳食中鐵含量過多 B.口服大量鐵劑 C.輸血 D.A+B E.B+C