A.GI是用以衡量某種食物或某種膳食組成對血糖濃度影響的一個指標 B.GI高的食物或膳食,引起血糖波動較大 C.GI低的食物或膳食,引起血糖波動較小 D.可適當吃GI高的食物 E.GI低的食物可以不限量
A.供給和儲存能量 B.構(gòu)成組織及重要的生命物質(zhì) C.節(jié)約蛋白質(zhì)和抗生酮作用 D.解毒作用 E.提供人體必需氨基酸
A.果糖 B.木聚糖 C.乳糖 D.核糖 E.麥芽糖