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一般來講,可將智力理解為是以思維能力為核心,包括觀察力、記憶力、想象力等認識能力的總和,智力是遺傳素質(zhì)與后天教育、環(huán)境影響以及個人努力相結(jié)合的產(chǎn)物。
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經(jīng)常參加適當?shù)捏w育運動可以增強抵抗力,降低心血管疾病的風險并提高生命的數(shù)量及質(zhì)量。如果,運動員過度訓練與頻繁比賽,抵抗力會下降,更易感染疾病。
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體育運動能夠增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,使肌腱和韌帶增粗,關(guān)節(jié)面軟骨增大,加大了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。在體育運動停止后骨骼所獲得的變化不會消失,因此,體育鍛煉沒必要經(jīng)常進行。
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