問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述人體所需營(yíng)養(yǎng)素的種類，并指出哪些是產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素。

答案： 七大類：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽、維生素、水和膳食纖維
產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)
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控制在4184kJ（1000kcal），同時(shí)還應(yīng)改掉不良的飲食習(xí)慣，如暴飲暴食、吃零食、偏...
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