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多項(xiàng)選擇題

如何合理攝入碳水化合物（）

A.多吃中低血糖生成指數(shù)食物
B.控制精制糖類加工食品的攝入
C.主食的攝入要適量
D.粗細(xì)搭配

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多項(xiàng)選擇題

如何合理控制食用油用量（）

A.減少在外就餐次數(shù)
B.家庭烹調(diào)使用限油壺
C.用平底不粘鍋烹調(diào)食物
D.減少油炸、油煎食品的攝入

多項(xiàng)選擇題

調(diào)節(jié)生理功能的營養(yǎng)素主要是（）

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.維生素和礦物質(zhì)