單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】次大收縮訓(xùn)練的定義及作用錯(cuò)誤的是（）

A.重復(fù)較多次數(shù)
B.不易疲勞
C.能募集Ⅰ型纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有利
D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）進(jìn)行訓(xùn)練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)肌力有利

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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練過(guò)程中，錯(cuò)誤的是（）

A.將阻力置于肢體的遠(yuǎn)端
B.提供簡(jiǎn)單、同步的語(yǔ)言指令
C.提供較好的穩(wěn)定，避免替代運(yùn)動(dòng)
D.確定阻力的方向，一般為所需運(yùn)動(dòng)的相同方向
E.某一運(yùn)動(dòng)的重復(fù)次數(shù)為8～10次，并在一定休息以后增加次數(shù)

單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練時(shí)，下列哪一種情況不應(yīng)改變施阻部位或降低阻力力量（）

A.發(fā)生替代運(yùn)動(dòng)
B.施阻部位疼痛
C.運(yùn)動(dòng)造成肌肉震顫
D.患者不能完成全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍運(yùn)動(dòng)
E.患者不能完成部分關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍運(yùn)動(dòng)

【A1/A2型題】次大收縮訓(xùn)練的定義及作用錯(cuò)誤的是（）

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【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練過(guò)程中，錯(cuò)誤的是（）

【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練時(shí)，下列哪一種情況不應(yīng)改變施阻部位或降低阻力力量（）

【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練過(guò)程中，錯(cuò)誤的是（）

【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練時(shí)，下列哪一種情況不應(yīng)改變施阻部位或降低阻力力量（）