單項(xiàng)選擇題合理情緒療法的主要目標(biāo)中的"完美目標(biāo)"是（）。

A.使求助者能帶著最少的焦慮、抑郁和敵意去生活
B.使求助者擁有比較現(xiàn)實(shí)、理性、寬容的生活哲學(xué)
C.降低求助者的不良情緒體驗(yàn)
D.使求助者克服負(fù)性生活事件的困擾


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2.單項(xiàng)選擇題關(guān)于面質(zhì)技術(shù)，下列說法中正確的是（）。

A.完形學(xué)派鼓勵(lì)求助者辨別言語表達(dá)與非言語表達(dá)之間的差異
B.理性情緒學(xué)派鼓勵(lì)求助者去檢驗(yàn)自己的行為是否真實(shí)與負(fù)責(zé)
C.現(xiàn)實(shí)療法激勵(lì)求助者重新評估仍然影響其生活的早年重要決定
D.交互分析法促使求助者培養(yǎng)理性信念

3.單項(xiàng)選擇題具體化技術(shù)是指咨詢師幫助求助者（）。

A.清楚地說明所經(jīng)歷的事件
B.將思想與情感分開
C.將理想與現(xiàn)實(shí)分開
D.將所思所想加以簡要地概括

4.單項(xiàng)選擇題開放式詢問的實(shí)施方法是（）。

A.帶"什么"的詢問可以獲得一些事實(shí)、資料
B.帶"如何"的詢問往往引出對原因的探討
C.帶"為什么"的詢問可以促使求助者自我剖析
D.帶"能不能"的詢問往往涉及求助者的隱私

5.單項(xiàng)選擇題心理咨詢的時(shí)間安排，一般是每次（）。

A.40分鐘
B.50分鐘
C.60分鐘
D.70分鐘