<rt id="an15k"><video id="an15k"></video></rt>

<rt id="an15k"></rt><strike id="an15k"><optgroup id="an15k"><div id="an15k"></div></optgroup></strike>

<rt id="an15k"></rt>

<th id="an15k"></th>

單項選擇題

【A1/A2型題】有氧訓練最好長期堅持，基本療程為（）

A.2～6周
B.3～7周
C.4～8周
D.5～9周
E.6～10周

你可能感興趣的試題

單項選擇題

【A1/A2型題】在有氧訓練中，能夠反映運動強度最準確的方法是（）

A.代謝當量
B.靶心率
C.主觀感覺
D.最低心率
E.最大心率

單項選擇題

【A1/A2型題】在有氧訓練前可以按照年齡預計靶心率，作為運動強度指標（）

A.［（160-年齡）×70%～85%］
B.［（180-年齡）×70%～85%］
C.［（200-年齡）×70%～85%］
D.［（220-年齡）×70%～85%］
E.［（240-年齡）×70%～85%］

<ol id="n6lty"></ol>

<li id="n6lty"><form id="n6lty"></form></li>