A.[(160-年齡)×70%~85%] B.[(180-年齡)×70%~85%] C.[(200-年齡)×70%~85%] D.[(220-年齡)×70%~85%] E.[(240-年齡)×70%~85%]
A.長時間牽張 B.由治療師用力 C.用緩和、輕柔的低強(qiáng)度維持 D.不允許采用重錘、滑輪系統(tǒng) E.由治療師控制牽張方向、速度、強(qiáng)度
A.應(yīng)用熱療減少肌痛 B.將關(guān)節(jié)處于展長位 C.在獲得進(jìn)展的活動度內(nèi)進(jìn)行主動訓(xùn)練 D.在獲得進(jìn)展的活動度內(nèi)進(jìn)行功能活動 E.發(fā)展原動肌與拮抗肌之間的力量平衡