A.心血管B.神經(jīng)肌肉C.淋巴D.皮膚
A.增強式訓練旨在幫助特定慢性疾病患者B.增強式運動也稱為等長運動C.增強式訓練的四個不同階段包括儲能階段、過渡階段、釋放階段和連續(xù)階段D.增強式訓練的最終目標是減少肌肉動作的反應時間
A.檢查核心力量和平衡穩(wěn)定能力B.減少肌肉動作譜的反應時間C.產(chǎn)生有效改變物體質(zhì)心方向所需的力量D.提高興奮性，降低力量產(chǎn)生的速度
