A.主動(dòng)性 B.科學(xué)性 C.針對(duì)性 D.實(shí)用性 E.系統(tǒng)性
A.強(qiáng)化訓(xùn)練和訓(xùn)練 B.保存軟組織的長(zhǎng)度 C.預(yù)防失用性肌萎縮 D.保存軟組織的柔韌性 E.對(duì)嚴(yán)重的肌肉過(guò)度活動(dòng),用較長(zhǎng)時(shí)間的冰療可能有好的效果