A.有意識(shí)地選擇與那些性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、熱情、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往
B.多看看自己的長(zhǎng)處，多想想成功的經(jīng)歷，并且不斷進(jìn)行自我暗示，自我激勵(lì)
C.不斷總結(jié)自己失敗的經(jīng)驗(yàn)，從中汲取教訓(xùn)，爭(zhēng)取下次成功
D.不斷提高自己各方面的能力，使自己擁有豐富的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)，具備良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)