A.養(yǎng)麥面 B.饅頭 C.莜麥面 D.玉米渣子
A.低GI食物:GI<55;中GI食物:GI55~70;高GI食物:GL>70 B.低GI食物:GI<50;中GI食物:GI50~70;高GI食物:GI>70 C.低GI食物:GI<45;中GI食物:G145~70;高GI食物:GI>70
A.50克碳水化合物的食物與相當(dāng)量的葡萄糖在一定時(shí)間內(nèi)(一般為2小時(shí))引起體內(nèi)血糖反應(yīng)水平的百分比值 B.血糖生成指數(shù)是衡量食物引起餐后血糖反應(yīng)的一項(xiàng)有效指標(biāo) C.血糖生成指數(shù)越高,血糖升高越趨緩和