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A.明確自己的出國(guó)動(dòng)機(jī)
B.提高自己的文化意識(shí)
C.用母國(guó)的文化標(biāo)尺去評(píng)估對(duì)方國(guó)家所有的方面
D.多了解所處國(guó)家的特點(diǎn)

A.不能允許自己犯錯(cuò)誤
B.給自己適應(yīng)新文化的時(shí)間
C.學(xué)習(xí)并運(yùn)用放松訓(xùn)練，緩解焦慮、緊張情緒
D.從成長(zhǎng)性的角度看待自己的經(jīng)歷