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一般資料：求助者，男，21歲，在讀大學生。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話：
心理咨詢師：你好，請坐。你有什么問題，咱們談談吧！
求助者：我很長時間心情很不好，很煩躁，總是感到有什么事情要發(fā)生，你能幫幫我嗎？
心理咨詢師：你能談談心情怎么不好了嗎？什么讓你煩躁？
求助者：我原來學習一直很好，一年前因為頭痛期末考試沒考好，臨近考試就緊張、心慌。近一個月來，不愿去教室，在教室里總感到心慌，看書也不能集中注意力?，F(xiàn)在人多時感到渾身不舒服，呼吸都感到不順暢，當眾寫字手就會發(fā)抖。很煩躁，睡眠也不好。我該怎么辦呢？我不學習就沒辦法畢業(yè)，前途就毀了。
心理咨詢師：哦，聽了你說的這種情況我也很為你著急，本來應該在學校上課，卻為此缺課這么多，這讓你感到心煩是嗎？
求助者：是的，所以就來請你告訴我該怎么辦。
心理咨詢師：我年輕時考試也緊張，所以，我很理解你現(xiàn)在的心情。
求助者：你能告訴我該怎么辦嗎？
心理咨詢師：你的情況我還需要進一步了解，然后我們共同討論下一步怎么辦，好嗎？

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心理咨詢師：哦，聽了你說的這種情況我也很為你著急，本來應該在學校上課，卻為此缺課這么多，這讓你感到心煩是嗎？
求助者：是的，所以就來請你告訴我該怎么辦。
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求助者：你能告訴我該怎么辦嗎？
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心理咨詢師：哦，聽了你說的這種情況我也很為你著急，本來應該在學校上課，卻為此缺課這么多，這讓你感到心煩是嗎？
求助者：是的，所以就來請你告訴我該怎么辦。
心理咨詢師：我年輕時考試也緊張，所以，我很理解你現(xiàn)在的心情。
求助者：你能告訴我該怎么辦嗎？
心理咨詢師：你的情況我還需要進一步了解，然后我們共同討論下一步怎么辦，好嗎？

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求助者：是的，所以就來請你告訴我該怎么辦。
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