單項(xiàng)選擇題患者,男性,30歲。2天前彎腰抬重物后感腰部疼痛。服用芬必得,臥床休息腰痛無(wú)緩解,出現(xiàn)右腿麻木,右直腿抬高40°~50°陽(yáng)性,加強(qiáng)試驗(yàn)陽(yáng)性。患者休息4周后病情緩解,預(yù)防措施中錯(cuò)誤的一項(xiàng)是()。

A.避免長(zhǎng)期久坐
B.堅(jiān)持彎腰訓(xùn)練
C.加強(qiáng)腰背肌肌肉鍛煉
D.使用腰圍
E.定期行理療、推拿、按摩