A.多交友
B.長(zhǎng)時(shí)間看電視
C.多閱讀
D.戒煙酒
E.手指鍛煉
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A.快速進(jìn)食
B.克服偏食
C.睡前不進(jìn)食
D.早餐合理
E.不吃零食
A.有氧運(yùn)動(dòng)
B.在下午2-4是進(jìn)行
C.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
D.無氧運(yùn)動(dòng)
E.循序漸進(jìn)
A.綠豆
B.烏賊
C.羊肉
D.豆腐
E.鴨肉
A.控制運(yùn)動(dòng)
B.控制攝入總熱量
C.適當(dāng)限制碳水化合物,脂肪,保證必要蛋白質(zhì)
D.適當(dāng)限鹽
E.戒酒
A.奶類
B.洋蔥
C.南瓜
D.干豆、貝類
E.精白米
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最新試題
下列哪一項(xiàng)不屬于養(yǎng)生的方法()。
依據(jù)《內(nèi)經(jīng)》原文,女子“五七”的生理特點(diǎn)是()。
現(xiàn)代研究認(rèn)為,因水環(huán)境污染而影響人類的健康情況有()。
能預(yù)防衰老的維生素是()。
“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰”的四時(shí)順養(yǎng)原則理論源于()。
在環(huán)境養(yǎng)生中,優(yōu)質(zhì)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)是()。
睡眠的作用不包括()。
在飲食養(yǎng)生中,飲食三宜是指()。
《靈樞.天年》以十歲為紀(jì)描述人體生命活動(dòng)進(jìn)程,五十歲的特點(diǎn)是()?!鹅`樞.天年》以十歲為紀(jì)描述人體生命活動(dòng)進(jìn)程,六十歲的特點(diǎn)是()。
據(jù)《靈樞.天年》人之始生以什么為基()。據(jù)《靈樞·天年》人之始生以什么為楯()。