問答題

【簡答題】游泳時如果小腿或腳部抽筋,可以采取什么樣的措施?

答案:

用力蹬腿、做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼救。

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問答題

【簡答題】經(jīng)過長時間游泳感覺體力不支時,可以采取什么方式稍作休息?

答案:

可以改為仰泳,全身放松,手、腳輕輕劃水,稍作休息后游向岸邊或等待救援。

問答題

【簡答題】游泳時如果手抽筋,可以采取什么措施?

答案: 如果是手掌抽筋,可以用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作振顫動作;如果是手臂抽筋,可以將手握成拳頭并盡量曲肘,然后再用力...
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