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問答題經(jīng)過長時(shí)間游泳感覺體力不支時(shí)，可以采取什么方式稍作休息？

可以改為仰泳，全身放松，手、腳輕輕劃水，稍作休息后游向岸邊或等待救援。

1.問答題游泳時(shí)如果手抽筋，可以采取什么措施？

2.問答題落水后，如果有救生圈，什么樣的姿勢最省力？

雙腿并攏屈到胸部，兩肘緊貼身旁，兩臂交叉放在救生圈前，使頭部和頸部露出水面。