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【簡答題】簡述越野跑時的注意事項。
答案:
越野跑教學時應根據(jù)學生的實際和教學目的,選擇跑的環(huán)境和路線。在越野跑之前教師應對場地進行實地勘察,對存在安全隱患的地帶采...
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【簡答題】如何改變學生對田徑課教學與練習興趣不高的狀況,發(fā)揮田徑運動的娛樂與健身功能?
答案:
充分利用自然環(huán)境中田徑運動的鍛煉方法和手段,拓展自然環(huán)境中田徑運動的基礎功能,創(chuàng)新教學內(nèi)容與方法,使自然環(huán)境中的田徑運動...
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【簡答題】“極點”產(chǎn)生的原因和克服方法。
答案:
中長跑時,由于內(nèi)臟器官工作條件的改變,氧氣供應落后于肌肉活動的需要,所以跑一段時間后,會出現(xiàn)胸悶、四肢無力、呼吸困難、跑...
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