A.冠心病本身有猝死的風險存在,運動干預(yù)前最好能做心電圖平板試驗 B.冠心病人多為中老年人,體能差異較大,特別要注重個別對待的原則 C.做好準備活動和整理運動,以增強機體的適應(yīng)能力 D.只要隨身攜帶常用急救藥品,就可以加大運動量 E.循序漸進、持之以恒、運動量寧小勿大
A.運動前后學會觀察脈搏的變化 B.運動前不宜飽餐,運動后應(yīng)休息半小時左右再進餐 C.運動后避免馬上用過熱或過涼的水洗澡,并避免飲酒吸煙 D.在寒冷和炎熱的季節(jié)要相對減小運動量和降低運動強度 E.怕別人笑話自己體力不如人,勉強保持與別人一樣的速度運動
A.為了鍛煉身體的適應(yīng)能力,應(yīng)該咬牙堅持 B.稍作休息后繼續(xù)運動 C.立即減少運動量或馬上停下來,及時就診 D.為了不甘落后于同伴,加快節(jié)奏運動 E.自服丹參滴丸等藥物后繼續(xù)運動