心理輔導老師通過幫助李曉明建立焦慮等級，讓他想象引起焦慮的情境，進行放松訓練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導的方法是（）。

心理健康教育的基本任務是什么？

中學生曉陽總認為他是一個完美的人，任何事情都會按自己的意愿發(fā)展，但是現(xiàn)實往往事與愿違，這讓他非?？鄲?，希望得到心理輔導老師的幫助。如果對曉陽進行心理輔導，最可行的辦法是（）。

如減少或停止上網(wǎng)會出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹，注意力不集中，睡眠障礙，這很可能是（）。

作為教育者，采取怎樣的措施，可讓他恢復正常的學習和生活呢？

曉穎認為做事應該盡善盡美，絕不容許有任何差錯，因而平時稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導方法屬于（）。

輔導教師將接受輔導學生表達出來的思想、觀念或流露的情緒，加以綜合整理，用自己的語言再表達出來的會談技術為（）。

中國達人秀劉偉在10歲的一次意外中失去了雙臂，但他并沒有因此而消沉。而是憑著超凡的毅力每天堅持7個小時的練習，一年內(nèi)就達到了鋼琴7級的水平。這種對待挫折的方式是（）.

簡述心理輔導的主要方法。

在心理健康教育中，依據(jù)用心理方法和技術搜集得來的資料，對學生的心理特征與行為表現(xiàn)進行評鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進行分類診斷過程，叫做（）。