中學(xué)心理健康教育的內(nèi)容主要分為三個(gè)方面，即學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和（）。

心理輔導(dǎo)老師通過幫助李曉明建立焦慮等級(jí)，讓他想象引起焦慮的情境，進(jìn)行放松訓(xùn)練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是（）。

簡(jiǎn)述中學(xué)生心理輔導(dǎo)的要求。

小燕近期非?？鄲灒惶岬綄W(xué)習(xí)就心煩意亂、焦躁不安，對(duì)老師有抵觸情緒，成績(jī)也明顯下降，小燕存在的心理問題是（）。

曉穎認(rèn)為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯(cuò)，因而平時(shí)稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認(rèn)知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（）。

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見的焦慮反應(yīng)是（）。

如減少或停止上網(wǎng)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹，注意力不集中，睡眠障礙，這很可能是（）。

在心理測(cè)驗(yàn)中，成就動(dòng)機(jī)測(cè)驗(yàn)屬于（）。

在理解和把握心理健康標(biāo)準(zhǔn)時(shí)應(yīng)考慮哪些方面？

這位中學(xué)生出現(xiàn)了什么樣的心理健康問題？針對(duì)她的問題應(yīng)該采取什么方法進(jìn)行治療？