(1)對(duì)手特點(diǎn)的模擬(2)裁判判罰的模擬(3)觀眾的模擬(4)比賽關(guān)鍵情景的模擬(5)地理、氣候模擬法(6)時(shí)差模擬法
(1)喚醒調(diào)節(jié)(2)設(shè)置線索詞(3)自我談話(4)模擬比賽情景并設(shè)置比賽行動(dòng)方案
觀察法、文獻(xiàn)綜述法、心里測(cè)量法、實(shí)驗(yàn)法。