良好的肌力訓練有哪些好處（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

在運動過程中抽筋是指（）