問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】常用的沐浴養(yǎng)生法有哪些?

答案:

溫(熱)水浴;冷水?。坏V泉??;桑拿浴;藥浴;泥漿浴;日光?。豢諝庠?。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】常用的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法主要有哪些?

答案:

放松法、保健法、八段錦、易經(jīng)法、五禽戲、六字訣、太極拳。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】常用的養(yǎng)生食藥有哪幾大類?

答案:

補(bǔ)益類、健胃消食類、調(diào)肝類、理肺類、清熱類、通便類、化痰化瘀類、其他。

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