問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述前撲動(dòng)作方法。

答案：

兩腳分開站立，上體前傾；兩腳蹬地，雙臂向前擺伸，身體騰空；隨后兩掌，兩臂及兩腳內(nèi)側(cè)著地。
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問答題

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答案：

并腿站立，上體前倒；同時(shí)屏氣，兩臂擺伸，順勢(shì)雙手撐地，屈臂緩沖。
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答案： 右腳在前，左腳在后，屈膝站立；兩腳蹬地，同時(shí)屏氣，兩臂向前擺伸，身體騰空；隨后左臂向右下伸，低頭，左肩順勢(shì)觸地，團(tuán)身向前...
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