問答題

【簡答題】簡述前倒動作方法。

答案:

并腿站立,上體前倒;同時屏氣,兩臂擺伸,順勢雙手撐地,屈臂緩沖。

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【簡答題】簡述魚躍前滾翻動作方法。

答案: 由半蹲姿勢開始,兩腳用力蹬地,同時屏氣,兩臂向前擺伸,身體騰空;隨后兩手觸地屈臂、低頭,身體順勢團身向前滾動,成蹲立站起...
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