填空題散打柔韌訓(xùn)練的強(qiáng)度表現(xiàn)在（）、（）和（）。
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4.多項(xiàng)選擇題提高散打運(yùn)動(dòng)員有氧能力的訓(xùn)練方法正確的有哪些？（）
A.長時(shí)持續(xù)訓(xùn)練方法
B.有氧間歇訓(xùn)練方法
C.短時(shí)重復(fù)訓(xùn)練方法
D.短時(shí)持續(xù)訓(xùn)練方法
5.單項(xiàng)選擇題選擇發(fā)展力量耐力的練習(xí)時(shí)，必須創(chuàng)造與散打比賽活動(dòng)特點(diǎn)相適應(yīng)的條件，采用的練習(xí)在內(nèi)外結(jié)構(gòu)上應(yīng)與比賽活動(dòng)近似，并力求體現(xiàn)出明顯的力量特征。例如，多次重復(fù)的拳法、腿法練習(xí)應(yīng)力圖表現(xiàn)高水平的（）；多次重復(fù)的摔布人或摔法練習(xí)應(yīng)盡可能發(fā)揮（），提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)反復(fù)完成比賽活動(dòng)的相應(yīng)力量性工作的適應(yīng)能力。
A.速度力量和爆發(fā)力；最大力量和爆發(fā)力
B.最大力量和爆發(fā)力；速度力量和爆發(fā)力
C.啟動(dòng)力量和爆發(fā)力；最大力量和爆發(fā)力
D.最大力量和爆發(fā)力；啟動(dòng)力量和爆發(fā)力
最新試題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時(shí)的整體性、（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
為了站得更穩(wěn)，實(shí)戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型：判斷題
強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型：判斷題
武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象，正確對(duì)待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。
題型：單項(xiàng)選擇題
在做拳腿摔組合技術(shù)的時(shí)候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型：判斷題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
勾拳常用來攻擊對(duì)方的（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
常用的拳法防守方法有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
對(duì)散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。
題型：單項(xiàng)選擇題