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穩(wěn)定性姿勢的動作要點：（）、（）、（）。

答案： 寬基底支撐；降低重心；正確的碰撞姿勢
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收尾操的要點：（）、（）、（）。
答案： 輕柔運動；舒展操；再加油
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暖身操一般活動階段的主要目的是：（）、（）。
答案： 松開肌肉；增進關(guān)節(jié)活動力
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